本作品内容为运动在糖尿病管理中占重要地位，运动可增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体质量。对于肌少症患者来说，积极健康的生活方式以及适当的运动，可以延缓肌肉量丢失，有效维持其生理功能。本研究显示，运动效能与肌肉衰减呈负相关，即运动效能越高，越不易患肌肉衰减症，此结论与其他学者[10]研究一致。老年人运动量下降，自然运动效能偏低，自噬活性过度升高，骨骼肌线粒体内蓄积大量具有氧化性的有害物质，造成肌肉的损害。而运动效能高的患者，往往其个人的运动依从性也更高[11],个体的运动行为也更规律，肌肉衰减的程度越小。多项高质量系， 格式为 docx， 大小1 MB， 页数为1， 请使用软件Word(2010)打开， 作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直接点击文本框进行编辑，图片更改可选中图片后单击鼠标右键选择更换图片，也可根据自身需求增加和删除作品中的内容， 源文件无水印， 欢迎使用熊猫办公。 如认为平台内容涉嫌侵权，可通过邮件：tousu@tukuppt.com提出书面通知，我们将及时处理。