龙湖实验中学九年级体育与健康教案恢复体能训练变速跑

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两千字的故事。鹿骋宸决定带领自己的队友宋春波一起努力，争取赢得学期末的舞狮比赛。他发现宋春波其实只是胖了，但是身体素质还是在的。于是就在日常生活中帮助宋春波一起恢复肌肉力量，比如加练体能训练，并且在饮食搭配上也下足功夫。为了让宋春波能够更好的投入到舞狮训练中来，鹿骋宸还帮助宋春波补习功课。让宋春波的课业能力也大幅提高。苏湊竴利用自己是队医助理的身份，经常可以约到场馆给他们使用，让鹿骋宸和宋春波的舞狮技术迅速提升。经过三人齐心协力的共同奋斗。在学期末，宋春波和鹿骋宸的学习成绩突飞猛进，鹿骋宸全系第一，

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