武术说课稿——24式简化太极拳云手单鞭-

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太极拳说课稿

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高中体育与健康太极拳教学说课稿

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太极拳基础理论知识说课稿-

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武术套路说课稿学习太极拳搂膝揺步本次课的教学内容为-

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《太极拳》说课稿

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高中体育24式太极拳说课稿.doc-

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教案及说课稿-太极拳优秀教案.doc

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2024年全国老年人太极拳大联动（凯里分会场）活动总结

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学习太极拳过程中的不足和改进方法

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太极拳的哲学智慧在日常生活中的应用

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大学体育(三)——(太极拳)考试大纲

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二十四式太极拳的特点

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二十四式简化太极拳竞赛规程

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太极拳现状教学对策研究5000字

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学习太极拳的ppt

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1.合理饮食。建议合理控制总热量，增加优质蛋白及蔬菜水果的摄入，少食高油，高糖食物。过度饮酒者需要戒酒或减少饮酒次数。尿酸高的患者吃不吃嘌呤高的、含糖分高的、过于油腻的、过咸的、以及过于辛辣刺激的食物。 2.加强锻炼。建议进行快走、慢跑、八段锦、五禽戏、太极拳等有氧运动。体力活动或运动要不拘形式，任何引起体力消耗的活动均有健康效应，如散步、上楼梯、多站立等。每天运动时间大于30分钟。每周运动天数大于5天。利用空余时间，坚持锻炼。 3.减轻体重。认识到肥胖对身体的危害，树立减肥的信念。饮食的调控和积极运动相

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简式太极拳第七式教案

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太极拳开课报告

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